久しぶりに卓球をしてから、須磨海岸でヨガ。
ヨガ好きな友達に誘われてふらっと参加したけど、これがとっても気持ちよかった。裸足になって、砂の上に寝そべり、大地を感じたり、地平線の方に足を伸ばしたり、空に向かって手をどこまでもつきあげたり、体が地球に溶けていく感じがした。夫はヨガる私達を横目で見ながら、パレオの上に寝っ転がって本を読んでる。1時間ちょっとしてヨガが終わったら、夫の傍らに500mlのビールが3本転がってた。
型にはまったヨガってちょっと窮屈な感じがするけど、こういうヨガならもっとやっていい。
