マラソンの師匠は、「フルマラソン翌日に休みを取っちゃダメ!無理やり会社に行って積極的休養を!」って言ってたけど、無茶です。お休み取った。今日は自分へのご褒美デーなので、しばらく食べてなかったラーメンを食べ、90分のアロママッサージに行き、源…
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