ハードな1日であった。というか、私が自分で1日をハードにしたんだけど。午前中は朝6時半起きで、六甲山縦走の試走。職場の上司や同僚3名と一緒に須磨浦公園駅をスタートし、旗振山、鉄枴山、栂尾山、横尾山、馬の背、高取山。まだ縦走全行程の4/1くらいらし…